Yoga for fibromyalgia: move, breathe, and relax to improve your quality of life
Author:
Series:
Publisher:
Varies, see individual formats and editions
Pub. Date:
Varies, see individual formats and editions
Language:
English
Description
Written by a yoga teacher and suitable for both yoga novices and veterans, this book is grounded in simple movements, breathing techniques, and guided visualization and relaxation sessions. Readers learn to reduce stress and manage fibromyalgia through eight sequences: four for pain relief, one to diminish fatigue and improve sleep, and three for maintaining body awareness and general flexibility.--From publisher description.
More Copies In LINK+
Loading LINK+ Copies...
More Details
ISBN:
9781930485167
9781930485617
9781930485617
Reviews from GoodReads
Loading GoodReads Reviews.
Staff View
Grouping Information
| Grouped Work ID | e18fec4c-9a4f-493a-f87a-744bf8d8e7ee |
|---|---|
| Grouping Title | yoga for fibromyalgia move breathe and relax to improve your quality of life |
| Grouping Author | shoosh lettick crotzer |
| Grouping Category | book |
| Grouping Language | English (eng) |
| Last Grouping Update | 2021-05-10 02:27:04AM |
| Last Indexed | 2021-05-10 02:54:14AM |
| Novelist Primary ISBN | none |
Solr Details
| accelerated_reader_point_value | 0 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| accelerated_reader_reading_level | 0 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| author | Crotzer, Shoosh Lettick, 1950- | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| author_display | Crotzer, Shoosh Lettick | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| available_at_catalog | Valley Hi-North Laguna | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| detailed_location_catalog | Valley Hi-North Laguna | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| display_description | Written by a yoga teacher and suitable for both yoga novices and veterans, this book is grounded in simple movements, breathing techniques, and guided visualization and relaxation sessions. Readers learn to reduce stress and manage fibromyalgia through eight sequences: four for pain relief, one to diminish fatigue and improve sleep, and three for maintaining body awareness and general flexibility.--From publisher description. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| format_catalog | Book eBook | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| format_category_catalog | Books eBook | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| id | e18fec4c-9a4f-493a-f87a-744bf8d8e7ee | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| isbn | 9781930485167 9781930485617 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
item_details
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| itype_catalog | Adult Book Non-Fiction | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| last_indexed | 2021-05-10T09:54:14.729Z | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| lexile_score | -1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| literary_form | Non Fiction | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| literary_form_full | Non Fiction | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| local_callnumber_catalog | 616.74 C951 2009 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| owning_library_catalog | Sacramento Public Library | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| owning_location_catalog | Valley Hi-North Laguna | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| primary_isbn | 9781930485167 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| publishDate | 2008 2016 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
record_details
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| recordtype | grouped_work | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
scoping_details_catalog
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| series | Yoga Shorts | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| series_with_volume | Yoga Shorts| | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| subject_facet | Fibromyalgia -- Alternative treatment Yoga -- Therapeutic use | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| title_display | Yoga for fibromyalgia : move, breathe, and relax to improve your quality of life | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| title_full | Yoga for Fibromyalgia Move, Breathe, and Relax to Improve Your Quality of Life Yoga for fibromyalgia : move, breathe, and relax to improve your quality of life / Shoosh Lettick Crotzer | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| title_short | Yoga for fibromyalgia | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| title_sub | move, breathe, and relax to improve your quality of life | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| topic_facet | Alternative treatment Fibromyalgia Health & Fitness Nonfiction Therapeutic use Yoga | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
